Rozchodnice růžová

Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je nízká, vytrvalá, tučnolistá rostlina z čeledi tlusticovité a z řádu lomikamenovitých.  Je považována za léčivou bylinu s mnoha pozitivními účinky. Její častý sběr však způsobil téměř její vyhubení, a proto je dnes chráněným druhem.

Popis

Tato dvoudomá bylina vytváří trsy z hlízovitého, až několik centimetrů silného a bohatě rozvětveného oddenku intenzivně vonícího po růžích.

Lodyhy jsou hustě olistěné většinou střídavými listy, které počátkem zimy usychají.

Čepele listů jsou dužnaté, ploché a lysé, dlouhé 2 až 7 cm a široké 1až 3 cm. U základu jsou klínovité a na vrcholu zahrocené.

Květy rozchodnice růžové jsou čtyřčetné, jednopohlavné a jsou uspořádány do mnohokvětého chocholíku až se 150 květy. Samčí květy mají kopinaté zelené kališní lístky a barva jejich korunních lístků je načervenalá nebo zelenavě žlutá.  

V květu se také nachází osm tyčinek a dva zakrnělé pestíky. Samičí květy mají většinou jen kališní lístky a korunní lístky bývají zmenšené nebo zcela chybějí. Mají čtyři pestíky a pod semeníkem žlázky obsahující nektar. Obvykle kvetou od černa do srpna.

Plody jsou měchýřky dlouhé 6 až 12 cm, a jsou vzpřímeně podlouhlé a nahoře zašpičatělé. Obsahují hnědá podlouhlá semena. Za deštivého počasí se měchýřky začínají otevírat a semena bývají ihned odplavována vodou na místa vhodná k uchycení a vyklíčení.

Výskyt

Tento druh roste především v arktických a subarktických oblastech, jako na vysokohorských loukách, v řídkých smíšených i listnatých lesích. V Asii se nachází i v jižnějších oblastech, jako je Japonsko, Korea, Mongolsko, Čína a Rusko. Zde však vyrůstá jen ve vyšších nadmořských výškách. Podobně je tomu v západní i střední Evropě, kde ji lze najít ve vyšších polohách Pyrenejí, Alp a Karpat. V ČR se velmi vzácně objevuje v ledovcových kotlích v Hrubém Jeseníku a Krkonoších. Pro svůj zdárný růst vyžaduje vlhkou a propustnou půdu.

Účinky

Za léčivou část je považován oddenek, nať i kořeny. Účinky z extraktu rozchodnice působí proti depresím a stresu, takže zlepšují duševní funkce, paměť a soustředění, podporují funkce srdce a harmonizují srdeční rytmus. Způsobují i zmírnění škodlivých účinků chemoterapie a zlepšují obranyschopnost organismu. Mezi další pozitivní vlivy rozchodnice na zdraví člověka patří podpora správné regulace cukru v krvi, ochrana jater a silné antioxidační účinky, díky kterým je vhodná k prevenci problémů a nemocí souvisejících s vyšším věkem. Aktivuje také enzymy ovlivňující spalování tuků, čímž napomáhá snížit tělesnou hmotnost. Nejvíce účinnou formou  je alkoholová tinktura.