Oman pravý

Latinsky: Inula helenium
Lidové názvy: koňské oko, Alan, ománek, voman, arménský nebo řecký kořen
Čeleď: hvězdnicovité

Omán pravý je trvalka, která dorůstá do výšky 70 až 150 cm. Lodyha je přímá, chlupatá, rýhovaná a větví se až v horní části. Přízemní listy jsou vejčitě eliptické, stonkové listy jsou široké vejčité a objímají stonek. Úbory omanu pravého jsou nápadně velké, mají 6-7 cm v průměru a kvetou jednotlivě v červenci a srpnu. Květy jsou žluté. Plody jsou nažky. Medonosná.

Výskyt

Rostlina se importovala k nám ze střední Asie. Tradičně se pěstuje v zahradách.

Sběr Omanu

Sbíráme kořen, případně listy. Kořen vybíráme opatrně ze země na podzim, přičemž některé kousky můžeme oddělit a hned vysadit. Listy odřezáváme dokud rostlina nekvete. Sběr děláme koncem druhého - třetího roku.

Využití

Čaj z omanu pravého uvolňuje hleny a tím přispívá k vykašlávání. Také příznivě ovlivňuje tvorbu žluče, žaludečních šťáv a podporuje trávení. Pití omanového čaje je vhodné při poruchách trávicích procesů a látkové přeměny.

Omanový odvar na kašel:

5 minut povaříme asi 20 g kořeny omanu v 0,2 litru vody a užíváme 4 krát denně za polévkovou lžíci.

Omanové průduškové víno​​:

V litru bílého vína se 3 dny namočí směs ze 30 g omanového kořene a 15 g pomerančové kůry. Pijeme 3 krát denně malý šálek