Kozlík lékařský

Latinsky: Valeriana officinalis
Lidové názvy: baldrián, valeriánok, kozlík, kočičí plevel, Odolen
Čeleď: valeriánské

Je to vytrvalá bylina, dosahuje výšky až jednoho metru. Květy jsou bílorůžové, uspořádané ve vidlicovitých vrcholících do tříramenných lat. Kvetou v červnu až září, jsou hmyzosprašné a aromatické. Plodem je nažka.

Výskyt

Bylinka roste v mírném pásmu Evropy. Druh je mírně vlhkomilným a snáší i vápenaté půdy. Roste v křoviscích, lesních svazích, vlhkých loukách a při potocích. V některých zemích se pěstuje pro farmaceutické účely.

Sběr Kozlíku

Používají se podzemní části z pěstovaných rostlin. Období sklizně se u nás traduje v srpnu až říjnu, resp. od podzimu do jara.

Využití

Kozlík lékařský je bylina s uklidňujícími účinky na nervový systém a je používána při nespavosti (zejména vlivem vyčerpání). Pomáhá překonávat chronické poruchy spánku, deprese a hysterické stavy, uvolňuje svalové napětí, uklidňuje bušení srdce, bolesti hlavy, působí proti žaludeční neuróze, střevním potížím, proti nadýmání a křečím.
Vůně láká a dráždí kočky - katofília.