Sporýš lékařský

Latinsky: Verbena officinalis
Lidové názvy: Bosorkina plevel, verbinka, Vrbinky, holubí zelinka, sporýš,
Čeleď: železníkovité

Bylina roste do výšky 20 až 200 cm. Je rozvětvená, hranatá a vytrvalá. Spodní listy jsou více méně rozsekané, vstřícné a mají tmavozelenou bravu. Kvete od července do září na fialověbíle někdy bíle.

Výskyt

Má rád vlhké půdy, písčito hlinité až hlinité. Roste při cestách, v mokrých příkopech, na rumištích a vedle potocích, hojnější je v teplejších oblastech.

Sběr Sporýše

Sbírá se kvetoucí nať.

Využití

Sporýš se přidává do aperitivů na podporu trávení. Je to účinný prostředek proti revmatismu a bolesti. Při nervových bolestech, nedostatečné činnosti jater a ledvinových kamenech se pije vývar a zápar. Sporýš podporuje tvorbu mléka. Pomáhá při anémii, edémech, revmatismu a infekcích spojených s hromaděním moči v měchýři. Z vývaru nebo šťávy je možno připravit obklady na revmatické, ischiadicus a nervová onemocnění. Vývar je účinný i při infekcích hrdla a úst.
Bylinka by neměla užívat dlouhodobě a ve větších dávkách vnitřně. Není vhodný pro těhotné ženy.