Benedikt lékařský

Je jednoletá až dvouletá bylina, dosahující výšky 30 - 50 cm. Na ose jsou větvičky, které jsou chlupaté. Listy jsou protáhlé, kopinaté, zubaté. Čím vyšší jsou listy širší, vejčité až srdčité, na okraji také zubaté. Kvete od června do července. Má velmi hořkou chuť a silný kořenitý pach.

Výskyt

Najdeme ho ve Středomoří a v Orientu. U nás ho pěstujeme na zahrádkách, na slunném stanovišti.

Sběr Benediktu

Sbírá se nať v době květu v červnu a červenci. Nejvhodnější doba je během slunečného dne a suchého počasí, kdy seřezáváme nať asi 5 cm nad zemí, těsně před úplným rozkvětem. Jelikož je to bodlákovitá rostlina, používáme při sklizni rukavice. Sušíme ve stínu nebo při umělé teplotě do 60 ° C. Nať chutná pronikavě hořce a je bez zápachu.

Využití

Pro své protibakteriální a protinádorové působení je považován za jeden z nejúčinnějších rostlinných přípravků proti všem druhům rakoviny.
Bylinka udržuje zdravé střevní funkce, tonizuje organismus proti nadýmání, podporuje zdravou střevní mikroflóru.
Rovněž podporuje optimální stav kyseliny močové v organismu, udržuje dobrou obranyschopnost vůči zvýšeným kvasným a hnilobným procesům v zažívacím traktu.
Zvyšuje tvorbu trávicích šťáv a podporuje chuť k jídlu.
Při vnitřním užívání benediktu třeba dávat pozor na dávkování, silnější čaj může vyvolat zvracení.